昨日は赤ちゃん連れで行く公園の
防寒対策について書いたから、
今日は子供が一人歩きをするようになってからの
公園での防寒対策について書いていこうと思う。

前回同様、外見を度外視した内容なので
参考にならない人も多いと思う。

見た目がダサくても構わない。
とにかく寒い思いをしたくないって人には
参考になるかもしれないよ！


前回の記事はこれだよ→（赤ちゃん連れの防寒）

真冬のディズニーランドだって怖くない
2、冬の公園防寒対策
・とにかく重ね着は基本
・カイロを貼る最適な位置
・登山用ラップスカートはブランケットにもなる
・毛糸の靴下


・とにかく重ね着は基本

そんなの当たり前だ。
もうやっているという人は多いと思うが、
本当だろうか？

本当に公園で寒い思いをしたくないならば、
重ね着で着膨れすることを
恐れてはいけない。

おしゃれは我慢て言葉もあるけど、
その反対を行くのだ。
 
私の重ね着はすごい。
公園に佇む姿はダルマそのものだ。


（上半身）
ヒートテック肌着
ヒートテックのタートルネックトップス
毛100%のセーター

ここまでは普通だろう。
ここにさらにぶ厚めの
毛100パーセントのロングカーディガンを
重ね着する。
これが決め手だ。
最後にロングダウンを着込んだら上半身は完成だ。 


（下半身）
ヒートテックのタイツ
ズボン
登山用のラップスカート
ヒートテックの靴下
毛糸の靴下
 
後述するが、
私のブログにたびたび登場する
登山用ラップスカートは優れものだ。
一枚の布になるのでブランケットになる。

靴下二枚ばきは基本という人は多いかもしれないが、
毛糸の靴下は見た目がもっさいことが多いので
はかない人が多いだろう。

もったいない！

昨日も書いたが毛糸の靴下の暖かさは
ヒートテックを軽く超えると思っている。

・カイロを貼る最適な位置

（注意：背中の図だよ）

１つならば肩甲骨の間だ。
知っている人も多いかもしれないが
肩甲骨の間には風門というツボがある。

この風門、風邪が入ってくる場所と
言われているらしい。

かつて会社の先輩が
風邪を引きそうな時の対処法として
風門にカイロを貼るという方法を
教えてくれた。
葛根湯を飲んで、
熱いシャワーで風門を温めて
カイロを貼って寝ると良いそうだ。

そして、このカイロの貼り方は
寒いときにも有効なのだ。

２つ目を貼るとしたら
あとは腰の下の方、
腰と尻の間くらい。
腰は体の中心だし、
二枚をあまりに近くに貼ってしまうと
暑くて不快になってしまうので、
このくらい離すのがちょうど良い。

これはあくまで私の経験上だが、
さっき検索してみたら
カイロを作っている企業のサイトでも
同じ場所をお勧めしていた。
（他にも何箇所かお勧めされていたから、
興味のある人はカイロ 貼る位置とかで
検索してみるとよいかもしれない。）

好みもあるだろうから
色々な場所に貼ってみて
試して欲しいと思う。

・登山用のラップスカート
ラップスカートだとピンとこない人も
いるかもしれない。
巻きスカートのことである。

長方形の一枚の布を腰に巻きつけ
スナップボタンで留めて
スカートとして使うのである。 


これは前述したが、
自分自身の防寒だけでなく、
一枚の布になるので子供が寒いときに 
ブランケットがわりになる。
肩にかけてやればマントにもなる。

子供が小さい時は荷物が多くなりがちだが、
ラップスカートなら腰に巻きつけて
持ち運べるのでおすすめだ。

ただし、真冬のベビーカーは
これ一枚だけでは心許ないので、
あまりに寒くて心配なときに
追加でかけてあげるブランケット程度に
考えた方がいいかもしれない。

・毛糸の靴下
昨日も書いたけどもう一度書いちゃう。
だって、毛糸の靴下って
あったかいんだもん。

前回書いた三國万里子さんの靴下の他、
スパイラルソックスっていうのが簡単らしい。

本も毛糸も買って置いてあるのだが、
スパイラルソックスはまだ編んでみたことはない。



おしゃれさは完全に捨て切ったスタイルだから、
上半身四枚、下半身3枚、靴下重ね履き。
コロッコロに着ぶくれてるから 
参考にならないかもしれない防寒対策終わりだよ。 

タグ ：

公園

防寒

育児