こういう、決められた時間以外の
間食の時の他にも、
食事の時間にも同じような感じで、
ご飯が並べられている前で
お腹が空いたと大泣き。

これは長男もそうだったので、
遺伝かなと思うんですが、
本当に何をしたいのかわからない。

昨日は大喜びで食べていたものも
今日食べるとは限らないのが困ります。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ところで、皆さん幼児のおやつ
何をあげていますか？

3食考えているのに、
それにプラスしておやつを考えるなんて、
幼児を育てるのは並大抵じゃないな
と常々思っています。

そんな我が家は、
以前読んだ本に
「おやつは食事の一部だと考えること」
とあったので、
そして、長女と次男は
甘いものへの執着心が強すぎるのが
心配でもあり、
できる限りお菓子ではないものを
あげたいなと心がけています。

お役に立つかはわかりませんが、
我が家のおやつ大公開。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・旬の果物（鉄板ですね）
・バナナきな粉がけ（結構評判良し）
・おもち
（冬以外でも個装パックのおもち。
腹持ちよく、お手軽。 超便利！！）
・おにぎり
（ふりかけ、焼きおにぎりなど）
・パン
（ピザトースト、チーズトースト、サンドイッチなど、）
・チーカマ、チーズ、チータラ
（タンパク質も不足しそうなので補ってます。
出すだけなので超簡単。）
・ じゃがバター
（結構人気。
ラップに包んで500ワットで3分くらいチンしてます。）
・フルーツグラノーラ
（甘いので大喜び。超楽チン）
・ヨーグルト
（オリゴ糖を入れいて
甘いのでやっぱり大喜び）
・肉まん
・焼き芋

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
やっぱりお菓子をあげるのが
一番簡単で楽チンなので、
大変な時は
無理せずお菓子に頼ってますが、
なにせ甘いものへの執着心が強く、
おやつに甘いお菓子をあげると
ご飯をあまり食べないので
なるべく注意してます。

長男が小さい頃は、
肉まんやウインナーパン作ったり、
甘さ控えめのクッキー作ったりしたんですが、
今は全くやりません。

ここにはいろいろ書きましたが、
実際は忘れていたものも多く
同じようなものばかり出していて、
子供たちも飽きてくるおやつ。

皆さんのお家では何を出していますか？ 

タグ ：

育児あるある

おやつ

4コマ漫画

チョロ吉