夫の言っていることは合っていたけど、
私のやっていることは
詐欺だった。

これからは、
食事前入浴前に測るよ！

昨日の測定値
（入浴前、食事前）です。

 
それでも！
入浴前でも！！
体脂肪率が27%台。

始めた当初は29%を
超える日もあった私からしたら
かなり上出来ではないでしょうか？



 月ごとの平均値を
グラフ化したやつをみても、
リングフィットアドベンチャーを始めた
10月から順調に体脂肪率が減ってきています。

対して体重の方はというと、


よくわかりませんが、
いきなりの上昇を見せています…。

大腸内視鏡検査で
おさらばした宿便たちの効果が
切れ始めたのでしょうか？



ですが、体重はもともと
標準値なのであまり気にせず
このまま継続していきます。
 
最近、
夫が超多忙のために
体調を崩していて、
リングフィット仲間がいません。

仲間がいないと
やるまでが億劫です。 

ツイッターで
リングフィット頑張っている人を見て
継続している感じです。
ありがたいです。

では、みなさんも
楽しいダイエットライフを☆

今気がついたけど、
体重増加の原因はこれか…↓









クリックで応援してくださると嬉しいです♪
にほんブログ村 


育児ランキング  

タグ ：

リングフィットアドベンチャー

ダイエット

隠れ肥満

4コマ漫画

エッセイ漫画

コミックエッセイ

子供の頃、
何度親に直されたことか。

さらには武闘なんて言葉も混ざったら
ほんとうに子供には何が何やら…。

みなさんも
子供の頃
葡萄会の道通りませんでしたか？











クリックで応援してくださると嬉しいです♪
にほんブログ村 


育児ランキング  
 

タグ ：

コミックエッセイ

エッセイ漫画

絵日記

4コマ漫画

ドラゴンボール

砂あらしとか
久々に見ました。

何やら画面の右上には
地アナとの文字が…。

他のチャンネルを回しても
一様に砂あらしで、
他の意味で恐怖
（壊れたんじゃないかと） 
しましたが、
直りました。

砂あらしの怖さ、
昭和生まれには
むしろ分かるのか？
くる〜、きっと来る〜♪
なのでしょうか？

それとも
私同様、懐かしいでしょうか？

我が家では
チョロ吉が一番恐怖していました。

そこの
昭和生まれのあなたは
どうですか？

 

 






 クリックで応援してくださると嬉しいです♪
にほんブログ村 


育児ランキング  

タグ ：

コミックエッセイ

エッセイ漫画

絵日記

育児あるある

4コマ漫画